L’hypersensibilité dentinaire est souvent décrite comme une expérience glaciale et désagréable qui peut gâcher les plaisirs les plus simples, comme déguster une crème glacée ou boire un café chaud. Mais qu’est-ce qui se cache réellement derrière cette réaction dentaire ? Comment peut-on la prévenir et la traiter efficacement ? Dans cet article, nous démystifions l’hypersensibilité dentinaire en répondant à trois questions clés qui vous aideront à mieux comprendre ce problème répandu.
Comment reconnaître l’hypersensibilité dentinaire ?
L’hypersensibilité dentinaire est une condition dentaire courante caractérisée par une douleur ou une sensibilité accrue des dents en réponse à certains stimuli externes, tels que les aliments chauds, froids, sucrés ou acides, ainsi qu’au brossage des dents. Cette sensibilité survient lorsque la couche protectrice externe de la dentition, soit l’émail dentaire, est endommagée. La dentine sous-jacente, une partie plus sensible de la dent, est alors exposée.
Les symptômes de l’hypersensibilité dentinaire peuvent varier d’une personne à l’autre, mais ceux-ci comprennent généralement :
- Douleur aiguë ou sensation désagréable lors de la consommation d’aliments ou de liquides chauds, froids, sucrés ou acides.
- Sensibilité accrue aux changements de température, notamment lors de la respiration par la bouche durant la saison froide.
- Douleur ou inconfort lors du brossage des dents.
Quelles sont les causes de l’hypersensibilité dentinaire ?
L’émail dentaire est la couche externe dure et protectrice qui recouvre la surface des dents. Cependant, l’émail peut s’user avec le temps en raison de facteurs tels que la consommation d’aliments acides, le brossage excessif avec une brosse à dents inadéquate, le grincement des dents (bruxisme) ou l’abrasion due à une mauvaise technique de brossage. Lorsque l’émail s’use, il devient plus mince et moins efficace pour protéger la dent contre les stimuli externes. De plus, son usure conduit à l’exposition de la dentine sous-jacente.
Sous l’émail se trouve une couche de tissu plus mou. C’est la dentine, qui est composée de minuscules tubules microscopiques, lesquels communiquent directement avec les nerfs à l’intérieur de la dent. Normalement, ces tubules sont protégés par l’émail et par la gencive. Cependant, lorsque l’émail s’use, les tubules de la dentine peuvent être exposés, permettant ainsi aux stimuli externes tels que les aliments chauds, froids, sucrés ou acides d’atteindre directement les nerfs dentinaires. Cela déclenche alors une réaction de douleur ou de sensibilité chez la personne, car les nerfs réagissent aux changements de température ou de pH.
Un autre facteur qui peut entraîner une hypersensibilité est la récession gingivale. En effet, à cause de cette condition, les racines de certaines dents peuvent devenir partiellement découvertes. Comme les racines ne sont pas recouvertes d’émail et que c’est la dentine qui les compose qui devient alors directement exposée, cela se traduit souvent par des symptômes typiques de l’hypersensibilité dentinaire.
Comment peut-on la prévenir ?
L’émail dentaire est une partie importante de la dentition à cause de ses qualités protectrices. Certains traitements peuvent permettre de restaurer partiellement un émail endommagé. Or, il vaut mieux éviter d’en arriver là… En ce sens, il est préférable d’agir en prévention lorsqu’il est question de l’hypersensibilité dentinaire, c’est-à-dire en adoptant de bonnes habitudes qui permettent d’éviter l’usure de l’émail et la récession gingivale. Voici nos conseils pour y arriver :
- Utiliser une brosse à dents à soies souples ou extra souples, pour éviter d’agresser l’émail et la gencive à plus long terme ;
- Choisir un dentifrice fluoré, puisque le fluorure permet de renforcer l’émail dentaire en lui apportant des minéraux essentiels ;
- Brossez les dents en utilisant une technique efficace, mais douce (mouvements rotatifs en plaçant la brosse dans un angle de 45 degrés par rapport aux dents) ;
- Limiter la consommation d’aliments et de breuvages très acides, et surtout ne pas siroter ces derniers à toute heure du jour.
- Faire preuve de vigilance quant aux produits de blanchiment dentaire offerts en vente libre, puisqu’une mauvaise utilisation ou une surutilisation peuvent endommager sérieusement l’émail dentaire.
Finalement, rappelez-vous de consulter régulièrement votre dentiste à Mascouche pour un suivi de votre condition buccodentaire. En cas d’usure de l’émail ou de récession gingivale, la Dre Tanguay et son équipe sauront vous proposer des solutions afin de renverser la tendance, qu’il s’agisse de traitements spécifiques ou de changements dans vos habitudes !